街の家族では、介護予防事業としてニコニコ健康クラブを開催しています。
ニコニコ健康クラブでは利用者さんが主体となって、身体全体を使う体操や脳トレ体操、歌唱活動や回想でのお話など、参加者皆さんが楽しめるように工夫をこらした活動をしています。
参加された方からは、
「家にいる時間が増えたので運動不足になっていた。ストレス発散できて嬉しい」
「一人で過ごすことが多いので、こうして話ができる仲間がいることで気持ちが晴れた」
「マスク生活が長く口を動かすことが減ったので、歌を歌えて良かった」など、様々な感想をいただいております。
参加された皆様は、いつも始まる前より顔色も良くなり、明るい表情で帰っていかれます。
ニコニコ健康クラブは、性別やお住まいの地域問わずご参加いただくことができます。
お気軽にご参加いただけると嬉しいです。
◆ニコニコ健康クラブ（第４火曜日）
毎月第４火曜日 10:30〜11:30
参加費：300円（お茶菓子付）
開催日が変更になる時があります。カレンダーでご確認ください。
